Você, Dona Do Seu Destino
Atendimentos

Encontre o próximo passo para você.

Escolha o formato que faz sentido para o momento que está vivendo.

Encontro individual

Sessão de Reorganização Emocional

Um atendimento individual de 90 minutos para trabalhar uma questão específica que está causando sofrimento na sua vida amorosa. Vamos investigar o que está acontecendo, identificar o padrão afetivo e as emoções envolvidas e, a partir dessa investigação, trabalhar uma memória significativa que possa estar relacionada ao que você está vivendo hoje. O objetivo é aliviar a carga emocional associada a essa experiência, ajudando você a compreender melhor suas reações e a lidar com a situação atual com mais clareza e liberdade emocional.

É o início da interrupção do ciclo e você ainda recebe de bônus um Guia Para Relacionamentos, que vai te ensinar o que observar na hora de escolher, definir seus critérios inegociáveis e evitar frustrações desnecessárias por falta de conhecimento.

R$ 150
90 minutos · On-line
Quero agendar minha sessão
Cris Maria
Sobre o trabalho

Quem sou eu

Sou especialista em padrões afetivos.

Ajudo mulheres a compreender como suas crenças, referências e experiências anteriores podem influenciar suas reações emocionais, seu comportamento e seu posicionamento nos relacionamentos.

Meu trabalho tem dois eixos complementares:

Educação afetiva: ofereço conhecimento e direcionamento para que a mulher saiba como se comportar e se posicionar diante das diferentes situações da vida afetiva.

Reprogramação mental e emocional: trabalho as crenças, as referências e as experiências que podem estar profundamente enraizadas e dificultar a sustentação de novos comportamentos.

Meu objetivo é ajudá-la a desenvolver uma nova postura emocional, fazer escolhas mais conscientes e construir uma maneira diferente de viver seus relacionamentos.

Onde entra a educação afetiva?

A educação afetiva é a parte do meu trabalho que oferece conhecimento e direcionamento.

Ensino a mulher a reconhecer situações, avaliar comportamentos, compreender o que é importante observar nos relacionamentos e desenvolver um posicionamento mais consciente.

Onde entra a reprogramação mental e emocional?

A reprogramação mental e emocional é a parte do trabalho voltada à investigação e à transformação dos aprendizados, crenças e respostas emocionais relacionados ao padrão.

Não se trata apenas de dizer à mulher que ela não precisa mais se diminuir, aceitar menos ou correr atrás de alguém. Trata-se de ajudá-la a compreender por que essas atitudes se tornaram tão importantes para ela e a desenvolver outras maneiras de responder às situações.

O processo envolve reconhecer as crenças que influenciam seu comportamento, investigar as referências e experiências relacionadas a elas, trabalhar as questões emocionais identificadas e construir novas possibilidades de posicionamento.

O objetivo é que ela não apenas saiba que pode agir de outra forma, mas compreenda que não precisa continuar recorrendo à antiga resposta para lidar com suas emoções e suas relações.

Essa mudança exige prática. Compreender a origem de um comportamento não significa que ele desaparecerá automaticamente. Por isso, o trabalho também precisa favorecer a aplicação do que foi compreendido em decisões e atitudes concretas.

Minha abordagem terapêutica

Técnicas que utilizo no meu trabalho.

TRG · PNL · Reprogramação Mental · Reprogramação Emocional

Seu próximo passo

Comece pelo ponto que mais precisa da sua atenção.

Se você quer compreender melhor o que está vivendo e descobrir qual formato de atendimento faz sentido para você, entre em contato.

Laboratório da Transformação · Grupo gratuito

Uma microdose de transformação todos os dias.

Um espaço para receber exercícios práticos de reprogramação mental e ferramentas para desenvolver, de forma gradativa, novas maneiras de pensar, sentir e agir.

O grupo não substitui o acompanhamento individual.

Biblioteca digital

Ferramentas para sua autonomia emocional.

Leituras práticas para acompanhar você em diferentes fases da sua jornada.

Você, Dona Do Seu DestinoO PlanoClareza · Proteção · Próximos passos

O Plano

Um guia para organizar os próximos passos ao considerar a saída de uma relação abusiva, priorizando segurança e apoio.

R$ 27,90
Conhecer o e-book ↗
Você, Dona Do Seu DestinoO Dia Depois do FimReconstrução · Recomeço

O Dia Depois do Fim

Um material de apoio para atravessar o pós-término e reencontrar o próprio eixo.

R$ 14,90
Conhecer o e-book ↗
Você, Dona Do Seu DestinoIntensidade FemininaSentir · Compreender · Regular

Intensidade Feminina

Compreenda sua intensidade emocional e desenvolva recursos para lidar melhor com o que sente.

R$ 14,90
Conhecer o e-book ↗
Você, Dona Do Seu DestinoO Corpo FalaEstresse · Emoções · Autocuidado

O Corpo Fala

Uma reflexão sobre estresse, experiências emocionais e a importância de cuidar de si de forma integral.

R$ 14,90
Conhecer o e-book ↗